ホルモンバランス
肌トラブルやニキビの原因、ホルモンバランスを知ろう! 肌トラブルの原因としてよく挙げられるホルモンバランスの乱れ。 これは一般的に、卵胞ホルモン(エストロゲン)の分泌が減り、男性ホルモンが増えている状態のことを指していま…
肌トラブルやニキビの原因、ホルモンバランスを知ろう! 肌トラブルの原因としてよく挙げられるホルモンバランスの乱れ。 これは一般的に、卵胞ホルモン(エストロゲン)の分泌が減り、男性ホルモンが増えている状態のことを指していま…
体も肌も健康は食から!!ニキビ肌の人はまず食生活から見直して アンバランスな食生活は体だけでなく、肌にも大きな悪影響を及ぼします。健康的な肌作りのためには、和食中心のバランスのよい食事を3食きちんととることが重要。油っこ…
夜10時~深夜2時は肌のゴールデンタイム!!ニキビ予防には早寝が正解 睡眠不足はニキビの原因のひとつ。肌を美しく保つ新陳代謝は寝ている間が最も活発に行なわれるため、睡眠が少なくなれば、当然肌が新陳代謝にかける時間も少なく…
ストレスはニキビの大敵!!ニキビストレスによる悪循環にも注意 ストレスが体に及ぼす悪影響は色々なところで取り上げられていますが、ニキビも例外ではありません。 仕事や人間関係、季節の変化など様々な要因からストレスを感じると…
TOP > お役立ちコラム > 原因を徹底解剖!!「紫外線」 紫外線対策はニキビ予防にも効果的。曇り空でもしっかりケアを お肌の大敵、紫外線!! 私たちが普段あびている…
ホルモンのバランスが崩れると発生。アクネ菌が発色し、更に悪化 健康な皮膚の表面は、常に皮脂の膜で覆われています。皮脂は毛穴の内側にある皮脂腺から分泌されています。思春期になると、活発に分泌される成長ホルモンが皮脂腺を刺激…