原因の究明がニキビ解決の一番の近道。化粧品選びも重要
皮脂分泌の過剰が原因の思春期ニキビと異なり、大人ニキビは原因が複雑。不規則な食生活をはじめ月経前症候群やストレス、化粧品の選び方や使い方・スキンケアの間違い、ホルモンの作用……など様々な要因により肌のターンオーバーのリズムが崩れることで、できやすい肌環境になってしまいます。しかも、大人の女性の肌はティーン時代に比べ新陳代謝が低下しているので、ニキビが跡になりやすいという問題も。大人ニキビは繰り返す可能性も大きいですから、つくらない努力と跡を残さない努力、両方が重要といえます。
思春期ニキビは第二次成長の終了とともに皮脂分泌が少なくなり自然に治まる場合が多いのですが、大人ニキビは原因が解消されない限り、どんどん悪化したり繰り返してしまいます。また、間違った知識や自己流のケアをするとかえってアクネ菌を増殖させ、長期化する可能性も。考えられる様々な原因から自分にあてまはるものをチョイスし、確実に改善していくことが大人ニキビを解消する一番の早道です。
10代の頃はTゾーン中心にできていたニキビも年齢と共に徐々に下がり、
フェイスラインやあご、首筋などにできるようになります。(上図参照)
大人ニキビの洗顔
20歳を過ぎると、「思春期ニキビ」は卒業して「大人ニキビ」や「吹き出物」と呼び方も変わります。
一緒に大人になりたくはないですが、不本意にもくっついてくることはよくあることです。また、落ち着いたり再発したりを繰り返すこともあるでしょう。
とにかく清潔に、の10代での対処法とは違って、しっかりとした保湿も大変重要です。
乾燥肌・敏感肌向けおすすめ洗顔料 デルファーマ ピールオフ クレンズ 180mL/3,500円(税別)
デルファーマ ピールオフ クレンズは、アミノ酸系の敏感肌用の洗顔料です。「アミノ酸系」の特徴として、界面活性剤が弱酸性のため肌への刺激が少ない、不要物(汚れや皮脂)だけ落として肌本来の保湿成分(セラミドなど)は落とさない、環境にやさしい、などがあげられます。
ライン使いするならば、ピュアモイストシリーズのローションや保湿クリームを使用されると良いでしょう。
ピールオフ クレンズは液状の洗顔料で、ネットで泡立てても、モコモコというよりも、サラサラとして目の粗い泡ができます。
洗いあがりはアミノ酸系にはよくあるヌルヌルした感じが残って気持ち悪く感じられる方も多いですが、手でこすらずにぬるま湯でよくすすいでください。
入浴時ならシャワーを当てるのもいいでしょう。
ある程度まで水圧で流して、最後は手のひらでやさしく撫でて、サッパリ感が感じられればOKです。
主成分:グリコール酸とは
お肌の角質を柔らかくするグリコール酸、またの名を「ヒドロキシ酢酸」といい、AHAと表記されることが多い成分です。
「フルーツ酸」という表現も使われています。
グリコール酸のニキビ肌への働きは、皮膚の上層にある死んだ皮膚組織の脂質に反応し分解することによって、角質や毛穴詰まりを改善する働きがあります。
よって、クリニックのピーリング施術では高濃度のグリコール酸を使用します(厳密には診察したうえで患者様ごとにその濃度を決めます)
家庭用化粧品に含まれるグリコール酸は低濃度(3.6%未満)と国が定めていますが、「ピーリング効果がある」という事を念頭に置き、過去にこれらのワードが入った商品でトラブルの経験がある場合は、使用において慎重になってください。
尚、ピールオフクレンズに含まれているグリコール酸の濃度は公開されていません。
保湿成分:ダマスクバラ花水
保湿成分としてダマスクバラ花水が含まれています。ダマスクローズから抽出されたこの成分には、抗炎症作用、抗菌作用が認められており、またその香りもよいことから香料としても化粧品によく使用されています。
精神の鎮静効果もあるアロマウォーターですので、大人ニキビの原因でもあるイライラ、ストレスを落ち着かせる意味でも、ニキビを落ち着かせる効果が期待できます。
当クリニックに寄せられたお客様の声の中から、デルファーマ ピールオフ クレンズを大人ニキビに使用した方々のレビューを以下にまとめましたので、ご紹介します。
- 容器はポンプ式で使いやすく、これを使い始めてからお肌がツルツルになりました!おすすめです。(30代女性)
- 大人ニキビに悩んでいます。洗顔料なんてどれも同じと、期待していませんでしたが、1回の使用でニキビの赤みが目立たなくなってきました。軽めの泡立ちが物足りなく思いましたが、トラブルがないところをみると、汚れはちゃんと落ちているのでしょう。また、しつこい肩の赤ニキビが2日ほどで治まってきました。洗顔料、化粧水、保湿ジェルと3点同時に使い始めたため、少々値が張るのが難点ですが、朝起きたときに顔がサラサラしていてビックリです。これまでは潤い不足のせいで、余計に皮脂が分泌されていたのだと気づかされました。(年代不明 女性)
- この商品は、以前ニキビで悩んでいた際に皮膚科の先生に「角質が詰まりやすいので、ピーリング効果のある洗顔料を使ったほうがいいよ」とすすめられたものです。ストレス性の頬やあごニキビがかなり改善されました。(年代不明 女性)
- これ以外の商品を使うと、2・3日もするとニキビの元のようなものが出てくるので、手放せません。かれこれ4年付き合っています。(年代不明 女性)
- サンプルが良かったので、メイクオフクレンズとピールオフクレンズを購入。スゴイです。10日ほど使用していますが、汚れや角質が落とせているのか、毛穴のザラつきが無くなりました。乾燥しやすい頬もシットリで、いつも突然あらわれる顎ニキビも今のところ出てきていません。(40代女性)
- これのおかげでニキビがなくなりました。2本目突入です。(20代女性)
- 何度目かわからないほどリピートしています。あんなに悩まされたニキビが、本当に落ち着いてきました。もう手放せません!!(30代女性)
- 使用開始して1ヶ月が経ちます。洗い上がりはすごくサッパリで、ツッパリ感がわずかにありますが、カサカサするほどではありません。排卵日から生理日まで、毎日小鼻の横に白ニキビができていましたが、初めて使用した翌日から出なくなり、あごにも出ませんでした。今まできれいに洗えていなかった、潤う事ばかりに注視していたと気づきました(年代不明 女性)
- 潤いが残る洗いあがりです。私はアラフォーですが、フェイスラインに小さなニキビがたくさんできます。ピールオフ クレンズをシーバムローションと一緒に使うと落ち着いてきたので自分には合っていると思います。ポンプ式で使いやすいですね。(40代女性)
- 若い頃からひどいニキビ肌でした。ここ2年ほどデルファーマをラインで使っており、かなり落ち着いてきました。ピールオフ クレンズも何度もリピしています。手放せません!!洗顔後にツッパらないのが嬉しいです!(年代不明 女性)
- 乾燥肌・ニキビ肌で皮膚科を受診したところデルファーマをすすめられ、使い始めて10年経ちました。ポンプ式で使いやすくニキビも気にならなくなりました。洗い上がりもカサカサせず、もう手放せないです。(30代女性)
- 私はオイリー肌のため、洗い上がりがもっとサッパリすればいいなぁと思いました。(年代不明 女性)
- 寝不足やストレスがたまると大人ニキビができるため、美容皮膚科に通った際に勧められたのがこの商品でした。グリコール酸が角質を取るので、私の肌はこれが入っていないとダメなようです。液体がサラサラして泡立てネットで泡立てても泡がユルイですが、やはりこれでないと不安なのでリピしています。洗顔をピールオフ クレンズ以外に変えるつもりはないです。(40代女性)
使用された方の肌質によっては、洗いあがりにツッパリを感じる方もいれば、もっとサッパリしたい、と思う方もいるようです。
また、上記のご意見にはありませんが、顔には半プッシュでいい、顔は2プッシュ必要、などという反応もありました。
いずれにしても、はじめて使うものはサンプルから。
少量から。
それを鉄則に、デルファーマ ピールオフ クレンズを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか?
脂性肌向けおすすめ洗顔料 スキンピールバーティートゥリー135g/2,500円(税別)
主成分として、グリコール酸(AHA)2.0%、およびティートゥリーオイルが配合されています。
グリコール酸で肌表面の古い角質や汚れを除去し、ティートゥリーオイルの殺菌効果で、清潔な肌を保ちます。
オイリー肌向けのため、思春期ニキビで使用する10代ユーザーも多い商品です。
ピーリング効果を高めるためには「泡パック」がおススメで、泡を顔にのせて2~3分放置。
これを週に1~2回行ってみてください。
ライン使いとしては拭き取り用ローションの「AHAローション」が販売されており、こちらにもグリコール酸と乳酸が配合されているため、Wでのニキビ対策となります。
グリコール酸と乳酸
スキンピールバーにはグリコール酸以外に乳酸が含まれています。
グリコール酸も乳酸もAHA(アルファヒドロキシ酸)/フルーツ酸の一種です。
乳酸には主に菌の繁殖を防ぐ殺菌効果、および美白と保湿の効果が期待できます。
ではこちらの商品に関しても、当クリニックに寄せられたお客様の声をご紹介いたしましょう。
- 洗いあがりスッキリです。この年齢で背中ニキビやニキビ跡に悩んでいました。皮膚科医の勧めで、今までグリーン(グリコール酸1.0%)を使っていましたが、ティートゥリーは初めてです。確実にきれいになっています!(30代女性)
- ニキビができなくなることと、肌のごわごわ感が無くなります。(30代女性)
- 大人ニキビが気になり使い始めましたが、少しピリピリしますが洗顔後はツルツルです。(40代女性)
- 私はオイリー肌のニキビです。少しヒリヒリ感ありますが、洗うたびにくすみが取れていき、毛穴にも少し効果を感じます。三等分に小さくカットして使っていますが、とても泡立ちが良いので長持ちしそうです。(女性)
- ニキビ肌で困っていた20代の娘が使っています。近頃キレイな肌になってきました。
- 肌が慣れるまでは毎回ヒリヒリしますが、慣れれば大丈夫!1週間の使用ですが、ニキビができにくくなった気がします。肌が弱めの人は注意した方がいいかも。(20代女性)
- 年に数回、頬に大きな大人ニキビ(ストレス)を繰り返していました。皮膚科に通ってすすめられたこの石けん。乾燥肌なので、脂性肌用の石鹸をすすめられたことに驚きましたが、ツッパリなし、肌のターンオーバーが整ったせいか、今のところニキビができていません。洗顔後はしっかり保湿は必要ですよ。(30代女性)
- 思春期ニキビの頃から愛用しています。今は週2のペースで角質ケア目的です。肌に透明感が出て、ツルツルスベスベになりますよ。
- ピーリング石鹸として購入しました。洗面器にたまった洗顔後の泡を見ると、垢のようなものが浮いています。私は男ですが、これを毎日使用するのは強すぎると感じますので、たま~にの使用です。(40代男性)
- 私は、皮脂とニキビなので赤を選びました。これを使うとニキビも出にくくなりサッパリします。夏の間だけ使っています。
- 産後、あごニキビなどの大人ニキビや肌のごわつきに悩んでいました。泡パックすると、ごわつきが解消されました。
- まず、娘のあごのザラつきが一回の泡パックで緩和しました!胸元や背中ニキビ、ザラつき感のある場所にも泡パックしたところ、ツルツルになったと喜んでおりました。私も膝に使ってみましたが色が白くなりました!
- ずっとトラブル知らずの肌だったのに、30歳になったら大人ニキビができ始め、何をしても良くならず病院にも行きましたが増える一方で本当に嫌気がさしてました。この石鹸の評判を聞き全身に使用したところ、あんなにひどかった赤ニキビが全くなくなりました!まだニキビ跡はありますが新しいニキビが出来ません!他にもニキビ用ローションなど使いましたが絶対これのおかげです!ローションをつけていないおしりニキビもなくなったからです!
- 社会人になってからニキビに悩まされていました。綺麗肌だと言われてたのに、汚くなってしまいました。美容皮膚科に行ったり、ニキビ用サプリを試しましたが、全く改善せず。。。そんなとき近所の皮膚科で勧められたのを思い出し、この石鹸を購入しました。洗顔をした翌日、なんと小さなニキビ予備軍が全てなくなっていました!赤いニキビもまだありますが大きくなる事がないようです!
グリコール酸配合2%のスキンピールバーであっても、ご使用者様によってはピリピリ・ヒリヒリします。
また毎日使用できる方とできない方、洗顔のみが合っている方と泡パックを気持ちいいと感じる方、さまざまであることがわかりますね。
ピーリング効果のあるグリコール酸の濃度は、以前は市販化粧品において10%ほどまでが販売されていました。
2016年7月、厚生労働省により3.7%以上のグリコール酸が劇物に指定されたため、現在販売されている家庭用化粧品のほとんどは3.6%未満のはずです。
※ただし石けんにおいては、水に溶かして使用することが前提のため、現在でも濃度10%前後のものが販売されています。
各ピーリング商品によって、濃度以外にもグリコール酸のph値、他の含有成分との相乗効果等も関係してきますので、皮膚への刺激がある場合があります。
公開されているグリコール酸の濃度だけで判断せずに、皮膚科医に相談する、もしくは事前に購入者のレビューをよく調べるなどご注意いただきたい点です。
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